Харчові добавки Магній
Магній
Як і кальцій, магній міститься в організмі людини і так само важливий для нашого здоров'я. Це найважливіший мінерал є кофактором понад 3000 метаболічних реакцій. Магній дуже важливий для належного функціонування імунної, серцево-судинної та нервової систем. Також він у зв'язці з кальцієм підтримує кістки здоровими та міцними. Більше того, магній бере участь у регуляції рівня глюкози в крові і відіграє ключову роль у процесах енерговиробництва. і неповноцінного харчування.
Тривалий дефіцит магнію може надати несприятливий вплив на:
- щільність кісткової тканини;
- функції мозку;
- нервові та м'язові функції;
- травну систему.
Зниження щільності кісток може мати особливе значення. У молодих людей дефіцит магнію може перешкодити зростанню кісток. Дуже важливо отримувати достатню кількість магнію в дитинстві, коли кістки ще розвиваються. У людей похилого віку дефіцит магнію може збільшити ризик остеопорозу та переломів кісток. Ранні ознаки дефіциту магнію можуть включати нудоту, блювання, втрату апетиту, втому, слабкість.
Де купити магній? на продажу вітамінів та мінералів, зокрема, добавок із вмістом магнію.
Вітамінка один із таких магазинів. Ми завжди раді допомогти вам і надаємо широкий вибір продукції від кращих світових брендів.